一个人应该怎样生活注意什么重点放在什么地方我来告诉你

　　现在单身的人很多，将来也许会越来越多，大部分都是中老年人，也就是说很多人都是独居生活，可很多人的生活没了章法，因为是一个人，很多的事情都是对付，要么就是糊弄自己，能对付一天算一天，哪里还有什么质量，就连每天吃饭都是对付，不饿就行，一天两顿饭还不够准时，如果不出门，脸都懒得洗。

　　那么单身独居的人应该怎么样生活呢？应该注意什么呢？有6点需要做到，别对不起自己。

　　危害自己健康的事情千万不要去做，不要为了一点小恩小惠就不要了健康，对于自己的吃穿修行都需要注意，不要为了美什么化妆品都往脸上和身体上招呼，大部分的化妆品全部都是科技与狠活，都是化学品，大油放点香精就是护肤品，特别是口红，不要为了一时的美不顾一切。

　　你说你都50来岁了，还染一个红头发，绿头发，还要穿高跟鞋，这些有什么用？为了讨别人喜欢吗？这些行为不是虎就是彪，根本没有必要去在乎别人怎么看，怎么说，自己又听不到，何必难为自己呢，有那些精力和银子做点什么不好，健康才重要，穿得干净利索舒服就可以，根本没有必要去在乎别人怎么看，这么说。

　　男人也是一样，别没事儿总是琢磨那点事儿，一定要注意安全和健康，今天找这个，明天找哪个，哥俩出去的时候一定要注意安全，别忘了穿工作服，不知道什么时候会下雨，千万不要忘了带上雨衣，也要尽量少出去吃‘快餐’，真的没有什么意思，一定要有节制才行。

　　健康一定要放在首位，没了健康就没有了一切，什么是你的，什么又是我的，一下子过去了还行，如果连死都死不死，那才是一种悲哀，你说对不对？

　　民以食为天，人活着不过就是为了吃穿住行，一天两顿饭就不要糊弄自己了，不是面条就是方便面，认为自己吃得少不愿意去做，这是不对的，你可以做一次吃两顿，不要嫌弃麻烦，健康的食品并不是山珍海味，都是土豆茄子大白菜，但尽量也要自己来做，别去要什么外卖，外卖好的东西不多。

　　如果你不出门，或者已经退休，早饭八点到九点钟就要吃饭，不管是稀饭也好，面条也好，都要按时吃，晚饭早点吃，下午五点钟吃饭比较好，不要太晚了，喜欢喝点小酒就来一点，有益健康，白酒可以顶替40味中药，但不要过量就好，男女都是一样，活血舒筋，晚上睡眠也会很好。

　　对于中老年人来说，土豆萝卜大白菜都是比较好的食品，吃点豆腐，胡萝卜，一些蔬菜，适当的时候多吃点海鱼，别舍不得，自己真的吃不了多少，对自己好点，好好爱自己，千万不要指望别人来爱你，别人都不靠谱，只有自己才能照顾好自己。

　　一个人的饮食真的很重要，往往大多数人都忽略这一点，以为一个人糊弄一下就算了，总是嫌弃做饭太麻烦，自己也不知道吃什么，每天为了吃饭而犯愁，自己可以制定一个食谱，给自己做一个计划。

　　住的房子不需要大，太大没用，不要说小房子太憋屈，有什么憋屈的？你要练习武术吗？一个卧室，不需要大，十来个平方足够，过去的皇帝卧室不过八个平方，太大一个人罩不住福气，太空旷，自己舒服就好，房间里要有几个插座，用起来方便。

　　一米五宽的床就可以，一定要舒服，要知道一辈子的大部分时间都在床上，所以一张床的舒适度真的很重要，不可以糊弄自己，软硬度要调理好，不要对自己抠门，该买的东西就要买，该换的东西就要换，让自己可以舒服地好好休息。

　　厨房不可以忽视，起码要有两个水池和两个以上的水龙头，这样做饭会很舒服很方便，这个地方需要每天都要用的地方，干净卫生，方便应手，做起饭来才会舒服，不可以对付，连个水龙头都不舍得装，那是不对的。

　　卫生间当然也很重要，每天都要用，对于洗漱不可以忽略，不要以为卫生间无所谓，想法是不对的，热水器要好一点的，卫生间不可以太小了，一定要让自己进去的时候觉得舒适才可以。

　　对于有没有客厅真的无所谓，你家没人来，大的客厅没有多大的意义，立式空调你用过几回？吊灯你开过几回？是不是一年也不打扫一次？很麻烦的，一个人有40平方的房子足够用，没有必要太大，一个人连气场都撑不起来，大房子意义在哪里？

　　有很多的人已经没有必要联系了，那就放弃吧，别给自己添堵，没必要的场合也不要去，不过都是一些八卦新闻，要么就是聚在一起炫耀过去自己的辉煌，谈天说地犟嘴争吵，曹操不是三国人物都不知道，还总喜欢讨论历史呢，要么就是国际形势，你能左右得了吗？你说说你们争吵的意义又在哪里？

　　无论是亲戚，还是朋友，不该交往的人就不要来往了，让自己保持清净比什么都好，自己要知道自己已经退休，没了什么价值，大部分人已经对你失去了兴趣，别拿着过去的丰碑讲现在的生活，人们讲的都是一个价值，自己可以养花种草，可以看书看电视。

　　自己能过，就不要去打扰儿女的生活，尽量不要住在一起，问题太多，能帮一把就帮一把，帮不上，不想帮，那就远点躲着，不要去干涉儿女的生活，要知道自己的习惯和思维已经跟不上年轻人的节奏了，看不惯的事情太多，你管不了，也管不过来，能照顾好自己就已经不错了，别去瞎操心。

　　人一定要学会孤独，要享受孤独，这是人生必走之路，不可以逃避，自己安慰自己，自己照顾自己，自己与自己对话，别去给儿女添乱，别给自己找麻烦，自己也要学会摆烂，这才是应该做的事情。

　　培养一个自己爱好，不要以为自己年纪大了就不需要学习了，活到老学到老，学习不只是一个爱好，也能锻炼自己的思维，减少小脑萎缩的机率，有益而无害，对于看书，看一些自己喜欢的节目是比较好的一件事儿，有了爱好，就有了事情可做，不能让自己太闲，一个人总是无事可做很容易出问题，就会胡思乱想。

　　对于不好的电视机节目，或者手机上的直播就不要去看，80%以上的东西都是假的，都是在忽悠人，特别是有很多的保健品，都是不是真的，千万不可以去信，最好不要看什么直播，大部分都是买东西忽悠人，没有多少是真的，还不如找一本过去的老书看看好呢。

　　没事儿出去散散步，看看风景，想想自己做什么好吃的东西，养鱼养花，要么干脆就去找一份义工做做也好，如果自己经济条件优越，可以全国各地看看，体验一下旅居的生活，别做守财奴。

　　其实总结起来就是一句话，好好善待自己，让自己的生活丰富起来，以前没有时间学习东西可以学习一下，培养一些自己的爱好，这样就不会感觉孤单寂寞，心里就不会乱琢磨事情。

　　后线多岁的单身男女来讲，如果想找个老伴儿，那么首先要认清楚自己的价值所在。

　　女人到了50岁这么多老了，不要去想找个男人可以让自己有经济上的收入，条件提出一大堆，不是有外债，就是每个月要几千块的‘过河钱’，不是要房就是要车，心情可以理解，但没有男人会愿意，因为不会有一个男人花大把的财富养一个已经老去的女人，不现实，如果你想有收入，那就去找一份工作比较踏实，不要在男人身上打主意，没有那么多土豪，就算有，人家也未必能看得上你。

　　男人也是一样，你要审视好自己，了解一下自己的经济实力，不要拿一个月几千块的收入想找一个年轻漂亮的美女，还不想付出，谈什么感情，谈什么爱情，有人信吗？你自己信吗？自己都不信，干嘛让女人相信你？年轻漂亮的人你能伺候好吗？是不是上面有想法，下面没办法呢？谈爱情真的有些不靠谱。

　　一个人也要好好的生活，辛苦了大半辈子，对于找不找老伴儿，这需要缘分，没有必要刻意天天去想这件事儿，遇到了更好，遇不到也没有必要去强求，也不传宗近代，也不创业，互相算计来算计去有意思吗？累不累，新鲜感一过，马上就会因为经济问题出现纷争，然后不欢而散，你说值得吗？

　　所以说对于中老年人来讲婚姻已经没有了多大的意义，找老伴儿是为了锦上添花，而不是给自己制造麻烦，你说对不对？

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